Déjà il faut reussir à se regarder dans le mirroir, ce n'est pas forcement un exercice facil mais je pense qu'il est necessaire.
Une fois cette etapes franchie on se taie
et on s'observe. On cherche ce qui nous plait, en y mettant de la bonne volonté on trouve toujours quelque chose qui nous plait.
Ca y est ?
Ensuite vous devez le mettre en valeur pour vous. S'habiller ou se maquiller pour soi ça fait du bien et c'est bon pour le moral.
Et si vous voulez des adresses pour des vetements sympas vous me demandez je vous donnerais avec joie
Lorsqu'on sort dans la rue et qu'on ne se sent pas bien on a des fois tendance à etre paranoiaque. Dés qu'on entend une reflexion dans son champ periphérique on se dit que cest pour nous!
Etbien non pas du tout vous n'étes pas le centre du monde
donc c'est peut-etre pour un autre que vous.
Voilà pour le premier volet merci de m'avoir lue